¿Cómo te hablas? Claves de un autodiálogo positivo
El autodiálogo, o cómo nos hablamos a nosotros mismos, juega un papel crucial en nuestra percepción de la realidad. Esta «realidad», tal como la experimentamos, está filtrada por nuestras experiencias previas y creencias, formando una especie de «lente» personal que distorsiona nuestra visión del mundo. Cuando observamos una situación la vemos a través de ese […]
El Arte de Ser Padre: Liderazgo Emocional en la Paternidad
Hace poco leí el artículo Mujeres y hombres: ¿qué desafíos “urgentes” elegimos? de Mercedes Wullich, en el cual se hacía referencia a una pregunta que se les hacía a los hombres, destacados directivos, con respecto a su balance vital – ¿Qué hubieran hecho de otra manera, a qué le hubieran dedicado más tiempo…? – invariablemente […]