El Arte de Ser Padre: Liderazgo Emocional en la Paternidad
Hace poco leí el artículo Mujeres y hombres: ¿qué desafíos “urgentes” elegimos? de Mercedes Wullich, en el cual se hacía referencia a una pregunta que se les hacía a los hombres, destacados directivos, con respecto a su balance vital – ¿Qué hubieran hecho de otra manera, a qué le hubieran dedicado más tiempo…? – invariablemente […]
De Víctima a Protagonista: Claves para una Comunicación Efectiva
Piensa en una tarde cualquiera, donde tus intentos de diálogo con alguien, se topan con un muro de quejas y reproches hacia ti. No importa cuánto trates de ofrecer soluciones o apoyo, la conversación siempre se desvía hacia un sinfín de razones por las cuales nada parece ser suficiente. ¿Te suena la escena?Esta dinámica, vivida […]
Movimiento Slow: ¿Tortuga o liebre?
A principios de junio tuve el placer de oír una charla de Carl Honoré, escritor del libro “Elogio de la lentitud” que, aunque no lo he leído aún lo tengo en mi lista de lecturas para este verano. En la charla nos habló principalmente de la obsesión del mundo de hoy en querer hacer y conseguir […]
¿Qué puede aportar a mi empresa la inteligencia emocional?
La era digital ha venido para quedarse y esto lo ha cambiado todo. Y no hablo solo de la forma de vender tus productos o servicios o del modo en el que nos comunicamos. Esto va más allá. Los entornos de trabajo cada vez serán menos predecibles y seguramente de aquí a unos pocos años […]
Entiende a tus adolescentes: 8 claves que no conocías
La adolescencia es una época que todos y todas hemos vivido, pero parece que a medida que crecemos se nos olvida cómo es, y como padres estamos deseando que pase ya o que no nos toque muy fuerte, y para los que tenemos más de un hijo, como es mi caso, todavía es más preocupante. […]
ZONA DE PELIGRO: Se acaba el colegio y empiezan las vacaciones
Se acerca el mes de junio y muchas de nosotras empezamos a temblar, en mi caso particular, mis hijas ya son mayores con lo cual es menos temido, pero surgen los problemas igualmente. La rutina nos mantiene a salvo, y aunque muchas estamos agotadas y no encontramos el momento para ese tiempo para nosotras mismas; […]
Cómo perder el miedo a hablar en público
Seguro que alguna vez has sentido miedo al hablar en público, y lo primero que quiero que sepas es que es lo más natural. Cuando queremos expresar lo que sentimos, comunicar, o simplemente establecer nuestros límites, muchas veces puede aparecer el miedo ya que esto implica hablar, implica exponernos y mostrarnos. El miedo es una de […]
Aprende a organizar tu tiempo poniendo el foco en lo importante
Para nadie es un misterio que el tiempo es un recurso cuando menos escaso, de hecho, habrás oído o visto a mucha gente que trabaja mucho para ganar dinero y así poder comprar tiempo, o mejor dicho, poder invertirlo en tiempo de ocio de calidad, etc. (Spoiler: al final nunca tienen tiempo) El tiempo y […]
Llegó nuestra hora: ¿reinventarse o evolucionar?
Hace poco estuve en el III Congreso Internacional organizado por la revista TELVA y en una de las mesas redondas se tocó el tema: “Cómo superar un cambio laboral” y una de sus ponentes comentó que más que reinvención ella lo llamaría EVOLUCIÓN. Me gustó mucho esa nueva perspectiva planteada por Sol Aguirre, y aunque […]
Cómo saber si tienes el síndrome de la impostora
Seguramente has oído hablar del síndrome de la impostora alguna vez, y aunque se identificó allá por 1978, debo reconocer que al menos yo lo he descubierto hace relativamente poco. (Igual es por los años que tengo 😉) El papel de la mujer ha cambiado, y eso es algo indiscutible. El siglo XXI es el […]